ZABORAVITE JAJA I MESO, OVO SU NAJVEĆI IZVORI ZARAZE SALMONELOM Hrana životinjskog porijekla čini tek manji dio zaraze, evo što savjetuju stručnjaci

Premda je većina uvjerena da će se zaraziti salmonelom iz jaja ili mesa, stvarnost je posve drugačija. Hrana životinjskog porijekla čini tek mali dio zaraza ovom bakterijom, a puno veći postotak uzrokuju zelene biljke.   Dobra je vijest da jaja i meso nisu jedini krivci za probavne probleme, no loša je vijest da se ni ne može puno učiniti kako bi se izbjegle još opasnije namirnice s patogenima. Sushi, nedovoljno…

AKO PRIMIJETITE OVE PROMJENE NA NOKTIMA, ODMAH SE JAVITE LIJEČNIKU Neke su bezazlene, a neke ukazuju na razne bolesti, pa i rak

Nokti često reflektiraju naše općenito zdravstveno stanje. Promjene na noktima poput dekoloracije ili zadebljanja mogu biti znak zdravstvenih problema uključujući bolesti srca, pluća, jetre i bubrega, stanja poput anemije ili pak dijabetesa.     Znanstvenici s američkog Instituta za dermatologiju napominju kako su ovo simptomi koje ne smijete ignorirati:     Suhi, ispucali ili lomljivi nokti   Ova pojava je uobičajena i postoji nekoliko mogućih uzroka. Može biti zbog pretjeranog…

OVIH PET NAVIKA JOŠ JE OPASNIJE ZA VAŠE ZDRAVLJE OD PUŠENJA Stručnjaci upozoravaju na sve raširenije smrtonosne navike kojih nismo svjesni

Svijest o štetnosti pušenja globalno je sve raširenija, no moderno vrijeme karakterizira niz faktora koji pušenje postupno pomiču s vrha popisa smrtonosnih navika, upozoravaju američki znanstvenici.     Usamljenost     Novija istraživanja pokazuju da je socijalna izolacija jednako štetna po vaše zdravlje kao i ostale stvari na vrhu “smrtonosnog” popisa, prenosi Independent.     Društvene mreže i sve rjeđe druženje “uživo” s prijateljima i kolegama doveli su do toga…

NOVA OTKRIĆA O NAJOMILJENIJEM PIĆU NA SVIJETU Više od 200 studija potvrdilo da ovaj napitak ima više koristi nego štete

Ljudi koji piju tri do četiri šalice kave dnevno vjerojatno će imati više koristi za svoje zdravlje nego štete, jer će imati sniženu opasnost od prerane smrti i bolesti srca nego oni koji ne piju, rekli su u srijedu znanstvenici.     Istraživanje, koje je usporedilo podatke iz više od 200 ranijih istraživanja, isto tako je utvrdilo da je pijenje kave povezano sa sniženom opasnošću od dijabetesa, bolesti jetre, demencije…

ZABORAVITE BOBICE i SLIČNE ‘DIVOTE’ Ovo je prava superhrana uz koju ćete ostati zdravi i fit, a uopće nije skupa i lako je dostupna!

Sigurno ste već čuli za superhranu, ali ste vjerojatno i odmahnuli rukom misleći da je to za vas preskupi životni stil. A tek božićni meni od superhrane? Sigurno zamišljate listu egzotičnih goji bobica, kvinoju, spirulinu, chia i maca sjemenke, acai te pšenične i ječmene trave od kojih se nećete baš najesti. No, ne mora biti tako! Superhrana vam je zapravo nadohvat ruke. I nije skupa.   Iako i te egzotične…

Baklava od maka

Mak je izuzetno zdrav i ovo je prilika da napravite na potpuno nov način ovaj desert   Ove baklave su jedna od najljepših poslastica koja se sprema pogotovo za praznike u vrijeme posta.   Mak je izuzetno zdrav i ovo je prilika da napravite na potpuno nov način ovaj desert.   Sastojci:    500 g kora za baklavu   150 g oraha   150 g maka    1 kesica cimeta…

Nevidljiva moćna energija: Hrana prenosi misli i osjećaje!

Mi smo energetska bića. Hrana je energija. Naše su misli energija i mi plivamo u oceanu energije. Moramo biti svjesni činjenice da sve što razmišljamo i sve što radimo ima vrlo značajan utjecaj na sve oko nas. Na ljude, biljke, planetu Zemlju itd. Naše misli i djela imaju utjecaj na sve oko nas. Kao rezultat našeg odgoja u školi i od strane roditelja i okoline, programirani smo da razmišljamo kako…