Idealan obrok za posao u samo par minuta

“Nikako ne stignem!”. “Ne mogu se ujutro natjerati na kuhanje.”, “Nije mi ukusno ono što pripremim dan prije pa ostane za drugo jutro.” – sve su ovo izlike. Izlike nakon kojih pojedete nešto iz dućana, restorana ili dostave.

Vaše radno mjesto ne smije vam biti razlog da krenete krivo i pojedete loš obrok za vaš organizam.

Salate ili krem juhe odličan su izbor za nošenje na posao pa čak i na put i na izlet. S njima na popis smjestite i slijedeće ukusno jelo – štapiće od svježeg povrća s namazima.

 

Krastavce, mrkve ili celer izrežite na prutiće. Spremite ih u plastičnu posudicu ili samo zamotajte u foliju. Uz štapiće sirovog povrća ponesite neke od domaćih namaza koje vrlo brzo možete napraviti…samo uz pomoć blendera.

Uz štapiće povrća najbolje će pasati NAMAZ OD SUNCOKRETOVIH SJEMENKI, HOMEMADE TAHINI, HUMUS te NAMAZ OD GRAHA.

Ali uvijek nedostaje nešto slatko? Čokolada, keksi i pudinzi uvijek se nekako nađu u ladici radnog stola? Kada ste već imali ovako zdrav međuobrok/gablec na poslu, zašto se ne bi ste i zasladili na pravi zdravi način?

Datulje bez koštica 1kg Nutrigold

Datulje su prava energetska bomba i dat će vam trenutačni osjećaj energije, poleta, kao i zadovoljstva. Šećeri iz datulja pomoći će vam da se skoncentrirate na posao i radne zadatke te da lakše pamtite i usvajate nova znanja, a možete ih lako spakirati u malu plastičnu kutiju.

Glavno i jelo i desert spremni su u tek par minuta. Nema više izgovora!

 

 

 

 

izvor:TZH.com
Tara Lukičić

Add a Comment

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *