Pročitajte ovaj tekst ako uvijek sjedite prekriženih nogu

Neki od nas čim sjednu prekriže noge preko koljena, a najčešće je to gotovo automatska radenja. Nema dvojbe da je ova pozicija vrlo elegantna i seksi, a često je povezana sa ženstvenošću.     Navikli smo, čim sjednemo, prekrižiti noge bez razmišljanja, ali malo je onih koji znaju da to može imati neke ozbiljne posljedice za naše zdravlje i tijelo.     Zdrava i Sretna će podijeliti neke vrijedne informacije…

Kako provjeriti je li vrijeme za kupnju novog jastuka, jer loš jastuk ne šteti samo vašem vratu već i mozgu

Od grinja do stanica suhe izumrle kože, vaš jastuk vas stvarno tuče. Loš jastuk može uzrokovati ozbiljne bolove u vratu i leđima, što može smanjiti funkcije mozga i oslabiti njegovu snagu.     Puno je zdravstvenih problema koje su nažalost povezane s bolom u vratu:     • jaka glavobolja • mučnina • vrtoglavica • anksioznost • depresija • stalni umor (čak i nakon cjelonoćnog sna)     Nadalje, kako…

5 znakova koji pokazuju nedostatak vitamina, a doslovno pišu na licu

Problem nedostatka vitamina je posebno važan sada, na početku proljeća. Bez vitamina, osjećamo se slabi i apatični i postajemo laka meta za razne viruse. Mi smo se  jako iznenadili kada smo saznali da nam lice daje znakove nedostatku vitamina. Uzmite ogledalo i promatrajte svoje lice dok čitate ovaj članak.       Jako blijeda koža Malo ljudi koji se mogu pohvaliti dobrim tenom na kraju zime. No, ako je vaša…

5 točaka na dlanovima koje kontroliraju naše cijelo tijelo

Malo ljudi zna da je njihovo cijelo tijelo “kopirano” u dlanove njihovih ruku: svi naši organi i mišići su povezani s odgovarajućom refleksivnom zonom na našim rukama.     Kad se masiraju, te zone kroz živčani sustav šalju signale do mozga koji pokušava riješiti problem. Zdrava i Sretna ti donosi 5 najvažnijih zona na rukama uz pomoć kojih možeš smanjiti ili se riješiti boli.     Dlanove je potrebno masirati…

Priča o životu – kada ovo shvatiš više nikada ništa neće biti isto

Ponekad ljudi dođu u tvoj život, osjetiš i odmah znaš da su trebali biti tu, služiti nekoj vrsti svrhe, podučiti lekciju ili ti pomoći da shvatiš tko si ili tko želiš postati.     Nikad ne znaš tko su ti ljudi (možda tvoj cimer, susjed, suradnik, dugogodišnji prijatelj, ljubavnik, ili čak potpuni stranac), ali kada se pogledate oči u oči u tom trenutku znaš da će oni duboko utjecati na…

Ako smo fizički bolesni, bolesna nam je i duša

Prvo liječi dušu, zatim tijelo.   ~ Hipokrat       Sve bolesti i nelagode u tijelu su konačna fizička manifestacija energetskog disbalansa na razini duše. Živimo u uzročno posljedičnom svemiru i svaka manifestacija ima uzrok, namjeru, svjesnu ili nesvjesnu. Tako možemo promatrati dušu kao glavni izvor, ona definira sve ostalo, fizičko, mentalno i emotivno. Kako gore tako i dolje i obrnuto, iz eteričnog polja energija se spušta u fizičko,…

Onima preko četdresete nutricionisti savjetuju: Bolje svakodnevno uzimati po kocku čokolade, nego odjednom „smazati“ cijelu tablu!

Nema idealnih, ali ovo su pravila izbalansirane i zdrave ishrane po kojima ćete uživati u ukusnoj hrani, a ne morate strahovati da ćete se ugojiti..     Da bismo uvijek bili u top-formi važno je da tokom cijele godine vodimo računa da naša ishrana bude zdrava i izbalansirana. Prije svega, to su mlijeko i mliječni proizvodi, riba, meso, jaja, ali i žitarice od cijelog zrna. Trebai jesti voće i povrće…

Proročanstva Nikole Tesle kao da se ostvaruju: Više će ljudi umirati ili obolijevati od zagađene vode nego od kafe, duhana i drugih simulanata!

Za njega kažu da je bio luđak, prorok i genijalac. Evo šta je najavio 1937. godine za časopis Liberty. Tada je predviđao život do 2100. godine, ukazujući na odumiranje braka, nestašicu hrane, zagađenost okoline….     Nikola tesla, Lički genij kontroverzna je figura čije je nasljeđe ogromno, a brojne stvari oko njega i danas su mistične. Umro je sam i siromašan u 87. godini u hotelskoj sobi na 33. spratu…

Evo šta nikako ne smijete raditi ako imate gripu

Boli vas cijelo tijelo, imate temperaturu, kašljate, curi vam nos… Imate gripu, zar ne? Ako je tako, evo nekoliko stvari za koje liječnici tvrde da ih nikako ne smijete raditi ako imate gripu.     1. Preskočite lijekove za kašalj   Gripa može uzrokovati gadan kašalj koji vas ostavlja iscrpljenima i umornima. No, lijekovi za kašalj koje možete kupiti bez recepta jednostavno ne pomažu. To je zato što su doze…

Recept: Nedjelja je dan za slatke i lagane fritule

Isprobajte recept za fritule koje su najveća konkurencija krofnama.     SASTOJCI ZA FRITULE:   – 25 dg brašna – 1 veliko jaje – 200 g jogurta (tekućeg ili čvrstog) – 3 kašike šećera – 2 kašike rakije – 1 kašika ruma – 2 male kašičice praška za pecivo – prstohvat soli – 1 litra ulja (za prženje)       PRIPREMA FRITULA 1. U jednoj posudi pomiješajte brašno s…