Smršao je 55 kilograma, a izbacio je samo jednu stvar iz ishrane: evo kako da izgubite višak kilograma bez gladovanja

Uspio je da smrša 55 kilograma bez gladovanja i strogih dijeta, a evo koja je njegova tajna!

 

Kada je u javnosti pojavila njegova fotografija prije i poslije dijete svi su bili šokirani, a evo kako je uspio da izgubi 55 kilograma za 10 mjeseci.

 

Čovjek pod nadimkom Pievo odlučio je da započne sa procesom mršavljenja kada je dostigao težinu od 155 kilograma. Nakon 10 mjeseci masne naslage sa njegovog stomaka su nestale, a uspio je da smrša čak 55 kilograma. Njegova tajna krije se u izbacivanju jedne namirnice iz dijete – alkoholnih pića.

Pored toga, on je vježbao u teretani dva puta dnevno (kardio i intezivne treninge), skoro svakog dana.

Nikada nije preskakao dnevnu šetnju, planirao je sedmični jelovnik početkom svake sedmice i pio je dosta vode. Nakon ovog procesa mršavljenja Pievo ima 100 kilograma i tu ne planira da se zaustavi. Ukoliko i vi imate problema sa viškom kilograma, probajte ovaj superioran proces mršavljenja. Možda i vaše tijelo bude remek djelo nevjerovatne transformacije.

 

 

 

 

 

izvor:aura.ba

Add a Comment

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *