Metoda oporavka narušenog vida.

Svima je poznato da ako dugo ne koristiti određenu grupu mišića, oni postaju slabiji.     Na primer, ako čovek, koji je povredio nogu, dugo sedi u invalidskim kolicima, sa vremenom će noge početi da gube svoje funkcije. Ista priča važi i za mišiće koji okružuju očno sočivo.     Ako nosite naočare, i ne radite vežbe za oči, vaš vid će postepeno slabiti. Očnim, kao i drugim mišićima, potrebne su…

Kako eliminisati bol u leđima uz pomoć masaže stopala.

Da li ste znali da možete da pronađete svoju kičmu na rubu stopala. Baš tu se projektuju  svi problemi sa leđima, a pronalaze se u vidu bolnih tačaka.   Kod masaže stopala, oslobađa se napetost u leđima, nestaje bol i ukočenost. Raditi masažu stopala možete sami sebi, a pojednako je efikasno ako vam je radi i neko drugi.   Rezultat masaže osetićete već posle prvog puta. Sem toga, masaža stopala…

Jedan od najboljih «kućnih» načina za jačanje imuniteta.

Od  imuniteta zavisi rad svih organa i sistema. Kada se čovek razboli, ne hrani se pravilno, kada je stalno podložan stresu, smanjuje se zaštitna funkcija organizma za čiji je oporavak potrebno duže vreme.   Ako želite ojačati svoj imunitet u najkraćem vremenu – probajte ovu metodu. Možda nije najprijatnija, ali je veoma efikasna.     Šta treba uraditi: – Sipajte u lavor hladnu vodu i dodajte nekoliko kockica leda. Vode treba da…

Tri magične tačke na vašem dlanu.

Čudno, ali istinito, jedan pravilan dodir na dlanu, i bolje ćete osećati, bolje izgledati, čak, i bolje razmišljati.     Muči vas glavobolja, ili ste veoma umorni, iscrpljeni, osećate razdražljivost, apatiju, pospanost… Vaša ruka sama posegne za aspirinom, šoljicom kafe ili kockom čokolade – zaustavite je, pogledajte pažljivo svoju ruku, i pomozite sami sebi.     Magična tačka unosa energije.   Da li ste znali ako sastavite zajedno sve vrhove…

Jednostavno zaspite sa oblogom od luka oko vrata!

a li ste čuli da luk u narodu važi kao “lek od sedam bolesti”? Tako i jeste. To je neverovatno, ali baš  pomoću luka možete uspostaviti normalan rad štitne žlezde. Ovo je jedna jednostavna, ali veoma efikasna metoda.     Od davnina je poznato da cni luk čisti kožu. ubija bakterije, pomaže u prečišćavanju krvi, zahvaljujući fosfornoj kiselini. Pedlažemo da isprobate ovaj fenomenalan proizvod kao sredstvo za lečenje štitne žlezde. Za ovo…

6 novih, nepoznatih načina primene belog luka.

U kulinarstvu je beli luk nezaobilazan, u medicini, takođe, njegova primena može biti alternativa mnogim lekovima…   Ali, verovali ili ne, tu nije kraj njegovom korišćenju.   Za vas smo izdvojili još nekoliko načina primene belog luka.         1. Beli luk kao sredstvo protiv bubuljica.       Isitnjen bel luk dodaje se u maske i losione za lice. Međutim,najjednostavniji način otklanjanja akni i bubuljica pomoću belog luka jeste…

6 načina pomoću kojih ćete se sigurno rešiti zapušenosti nosa

Svi kojima je bar jednom bio zapušen nos, složiće se s tim, da se želimo što pre osloboditi tog osećaja.     Sam nedostatak nosnog disanja stvara nam najviše smetnji. Kao rezultat, dišemo kroz usta, što dovodi do suvog grla i kašlja. Istovremeno nedostatak kiseonika izaziva glavobolju, loše raspoloženje, razdražljivost.     Povratiti normalno disanje  je važan korak u lečenju prehlade i to možete uraditi  kod svoje kuće. Ako se budete pridržavali sledećih…

Evo, šta može biti uzrok neprijatnog zadaha iz usta: otkloni to, i rešićeš problem!

Ako ste primetili da imate loš zadah iz usta, a pri tome, korišćenje paste za zube, konca i tečnosti za ispiranje usta ne daje nikakav rezultat, uzrok neprijatnog zadaha, može se kriti u kazeoznim (gnojnim) čepovima u grlu.   To su belo- žućkaste naslage na krajnicima sa veoma neprijatnim mirisom, koje po pravilu, nastaju kao rezultat hroničnog upalnog oboljenja ždrela i krajnika – tonzilitisa.   Narodna medicina raspolaže nizom sredstava…

Kako zaustaviti tahikardiju za manje od jednog minuta

Mnogima od nas je poznat osećaj kada srce u grudima počne da lupa jače nego obično. Femina vam nudi dva jednostavna, ali efikasna metoda koji mogu da vam pomognu kod ubrzanog lupanja srca.   Čitajte i budite zdravi!   Kod naglo snižene temperature ljudsko srce počinje da kuca usporeno. Na taj način nervni sistem prilagođava organizam na nove uslove. Srce najbrže „odreaguje“ kada se ohladi lice, jer mu je ono bliže od ostalih…

Malahov: Preporodite se uz ovaj ruski narodni eliksir za probavu i dizanje imuniteta

Jačanje imuniteta je prvi korak u prevenciji nastanka gripe ili prehlade. Prehrana igra značajnu ulogu u jačanju imuniteta, a postoje i pića koja su pristupačna i jednostavna za pripremu, a zbog kojih će imunitet biti jači i vi ćete se othrvati sezonskim bolestima. Kefir je, uz bundevu, glavni sastojak ovog napitka. Pametno je započeti nešto novo u malim količinama, kefir nije iznimka od tog pravila. Možete piti koliko god želite kefira…