RECEPT: Voćna vitaminska bomba za podizanje raspoloženja i imuniteta

Osim što je jako ukusno, ovo voćno piće puno je vitamina, posebno onih koji nas štite od prehlade i gripe. Tu je i banana koja ga čini čak i obrokom, a koja će nam usput popraviti i raspoloženje. Kivi, limun i naranče osiguraće našem tijelu vitamin C i nutrijente koji će poboljšati imunitet. Sve sastojke stavite u blender na srednju jačinu oko 10 sekundi. Servirajte odmah i uživajte!    …

5 najzdravijih sjemenki svijeta i kako ih najbolje konzumirati

Saznajte o dobrobitima i načinima konzumacije nekih od najzdravijih sjemenki na svijetu     Sjemenke Chia     Chia sjemenke povećavaju fizičku izdržljivost i cjelokupno zdravlje ljudskog tijela. Sadrže nevjerojatne količine omega-3 masnih kiselina – koje predstavljaju 60 % ukupnih masnoća u sjemenkama.   Omega-3 masne kiseline u našem tijelu postoje u premalim količinama da bi se zadovoljile potrebe za njima, a potrebne su u svim fazama života: od velike…

Ljekovitim biljem pobijedite gastritis

Gastritis je neugodna akutna ili kronična bolest uzrokovana nizom različitih faktora za koju stručna literatura često naglašava da je to bolest modernog čovjeka koji živi u urbanim sredinama aludirajući pritom na nezdravu hranu koju jedemo, lijekove kojima se liječimo, pretjeranu konzumaciju cigareta i alkohola te stres kojem smo svakodnevno izloženi. Za liječenje i ublažavanje simptoma gastritisa postoji veliki broj konvencionalnih lijekova od kojih se mnogi mogu nabaviti i bez recepta,…

Horoskop za OŽUJAK – BLIZANCI i RAK

BLIZANCI – horoskop ožujak 2018.     Ljubav i veze     U prvom dijelu ožujka 2018. godine Mars se nastavlja kretati kroz kuću parova direktnim hodom i šalje strastvene vatrene impulse uslijed kojih postajete jako aktivni kada se radi o ljubavnom životu. Spremni ste preuzeti inicijativu, djelovati, donositi odluke i potruditi se kako bi bili uspješan par. Ponekad ćete požurivati stvari, forsirati ili ćete biti promjenjiva raspoloženja. A možda…

Već dugo živite s negativnim mislima? 5 najboljih tehnika njihovog istjerivanja

Prevladavanje negativnog razmišljanja je jedna od glavnih teškoća s kojom se možete susresti pri radu sa Zakonom privlačnosti.     Uostalom, čak i ako koristite sve ove predivne alate koji će vam pomoći da mislite pozitivno i gledate prema svjetlijoj budućnosti, još uvijek se borite s beskorisnim ograničavajućim uvjerenjima iz prošlosti, a mnoga od tih uvjerenja mogu se nepozvana ušuljati  i početi remetiti sliku o boljem životu.     Srećom,…