Najbolja ljetna hrana

Ljeto nas svake godine opskrbi s namirnicama živih boja koje su osvježavajuće, ukusne i hranjive. Donosimo vam najbolje ljetne namirnice koje trebate jesti i ovoga ljeta. Neke od njih, kao što je čokoladno mlijeko, će vas sigurno iznenaditi.     Jagode Elaginska kiselina, antioksidant koji se nalazi u jagodama i drugom bobičastom voću, štiti od UV zračenja. Znanstvenici su ustanovili da elaginska kiselina smanjuje upalu i oštećenje kolagena kože nakon…

Najljekovitije biljke svijeta: stolisnik

Mnogobrojne vrste biljaka imaju izuzetno ljekovita svojstva.   Neke od njih su rijetke i teško dostupne, ali neke su nam nadohvat ruke.   Nalazimo ih posvuda u prirodi, pa je prava šteta ne iskoristiti njihove blagodati.   Jedna od izrazito rasprostranjenih biljaka, koja je svakome od nas na dohvat ruke je stolisnik.   Stolisnik (Achillea millefolium) je u narodu poznat i kao hajdučka trava, hajdučica, sporiš, paprac, kunica, kunji rep, mjesečina.  …

Čaj od origana – pomaže kod kašlja, glavobolje i bolova u leđima

Origano (lat. Origanum vulgare) ili mravinac mirisni je začin koji čini bazu mediteranske kuhinje, a izvrsno se slaže s okusom rajčice.   Premda se već dugo uspješno koristi u narodnoj medicini, mnogi i dalje ne znaju za njegova izuzetna ljekovita svojstva, primjerice kod kašlja, glavobolje i bolova, te ga i dalje smatraju „običnim začinom za pizzu“.   No origano je savršeni prirodni lijek koji biste uvijek trebali imati nadohvat ruke, ne…