Zeleno piće koje vrvi od života: Magično osvježenje za svaki dio našeg tijela

Količine navedene u receptu nemorate strogo slijediti (a ako nemate sve potrebno, neke možete i izostaviti). Manje ili više neke od navedenih namirnica neće naškoditi. Na kraju biste trebali dobiti oko litar ovog napitka, a uvijek mu volumen možete pojačati tako što ćete dodati malo vode. Sve sastojke stavite u blender, dobro izmiksajte i odmah servirajte.

 

Sastojci:

– 2 šake špinata (dobar za mozak)

– pola krastavca (hidratizira, čisti tijelo i umiruje)

– 1/4 stabla celera (dobar za kosti)

– 1 grančica peršuna (dobar za cirkulaciju i srce)

– 4 lista svježe mente (odličnog ukusa, a umiruje i opušta)

– 3 mrkve (dobra za kožu, oči)

– 2 zelene jabuke, oguljene (jabuka k’o jabuka, dobra za sve)

– 1/4 narandže (dobra za metabolizam)

– 1/4 limete (čisti, protiv kamenca u bubregu)

– 1/4 limuna (dobar za sve, čisti, umiruje, osvježeva, štiti od virusa)

– 150 g ananasa (za probavu, pun vitamina, slatko zdravlje)

– đumbir, korjen, veličine palca, nasjeckan (dobar za cijelo tijelo)

 

 

 

 

 

 

 

Add a Comment

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *