Želudac liječe mrkva, riža i suvo voće

Djelovanje suvih šljiva pojačaće suve marelice, suve trešnje i grožđice. Grickajte ih tokom dana.

 

Koliko god mogu biti neugodne i iscrpljujuće, za probavne smetnje postoje lijekovi koji se ne kupuju na recept. Bilo da se radi o zatvoru, nadutosti ili nervoznom želucu, domaće pripravke potražite na policama vlastite kuhinje.

 

 

Sok od mrkve i mente smiruje želudac

 

Ako imate crijevnu virozu, pripremite sok od mrkve i mente. Mrkva će vam dati dovoljno hranjivih tvari, a menta će smiriti crijeva.

 

Sastojci:

 

 

  • 4 narezane mrkve

 

  • 4 šolje vode

 

  • kašika svježe ili suve mente

 

 

Priprema:

 

Na srednje jakoj vatri kuvajte sve sastojke 15 minuta ili dok mrkva ne omekša. Izmiksajte u blenderu, a možete dodati i đumir u prahu ili malo limunovog soka za bolji okus.

 

Čaj od riže za dijareju

 

Ukoliko imate problema s nervoznim želucem ili dijarejom, pokušajte s napitkom od riže.

 

Sastojci:

 

  • pola šolje riže

 

  • 6 šolja vode

 

Priprema:

 

 

Kuvajte rižu u vodi oko 15 minuta. Procijedite te dodajte malo meda ili šećera. Obavezno popijte toplo.

 

Pečeni tost liječi pokvareni želudac

 

Čaj i dvopek najčešći je savjet za bilo kakve želučane probleme. Ali ukoliko ispečete tost da je lagano zagoren, djelovaće još brže i bolje. Zagoreni dio upija toksine zbog kojih se osjećamo loše.

 

Jabukovo sirće protiv grčeva

 

Osim što smiruje štucanje, upalu grla te kontroliše apetit i podstiče mršavljenje, napitak od jabukovog sirćeta odlično je rješenje za grčeve. Uvijek koristite sirovo, nefiltrirano, nepasterizovano jabukovo sirće. Pomiješajte kašiku jabukovog sirća, šolju mlake vode i kašiku meda. Ovaj napitak takođe smiruje žgaravicu.

 

Suvo voće za probleme zatvora

 

Djelovanje suvih šljiva pojačaće suve marelice, suve trešnje i grožđice. Grickajte ih tokom dana.

 

Sjemenke kima protiv nadutosti

 

Sjemenke kima prepune su minerala i vitamina koji uništavaju bakterije u crijevima zbog kojih patimo od nadutosti i vjetrova. Uzmite šaku sjemenki i grickajte nakon jela.

 

Mirođija za zdrava crijeva

 

Ova biljka je podrška zdravoj crijevnoj flori. Djeluje na sve probleme – od nadutosti i grčeva do zatvora. Možete piti čaj od mirođije, grickati sjemenke ili je jesti svježu.

 

 

 

 

 

 

 

Izvor:nezavisne.com

Add a Comment

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *