NEVJEROVATAN UČINAK: Dokazan lijek za astmu, dijabetes, bolesti bubrega i holesterol u samo jednoj biljci

Ova biljka se obično uzgaja u umjerenim i tropskim područjima.

 

 

Ovo voće se može konzumirati tijekom cijele godine, a raste kao mahuna. Može se jesti u mnogim oblicima kao što su kuhana, pirjana, pržena ili konzervirana. Bamija se također zove piškota.

 

Ona sadrži 7,6 grama ugljikohidrata, 80 mikrograma folne kiseline, 2 grama proteina, 3 grama prehrambenih vlakana, 21 mg vitamina C i 60 miligrama magnezija i jako malo kalorija.

 

Blagotvorni učinci

 

Smanjuje apsorpciju glukoze iz hrane

Sprječava bubrežni kamenaca

Kontrolira dijabetes

Smanjuje kolesterol

Poboljšava čvrstoću imuniteta

Olakšava astme

 

 

Recept:

 

 

Stavite ga u čašu i prelijte mlakom vodom i pustiti ga preko noći. Konzumirati ga pola sata prije doručka.

 

 

Ovaj recept će kontrolirati razinu šećera u krvi i poboljšati vam cjelokupno zdravlje.

 

 

 

 

Izvor: pozivitno

 

Add a Comment

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *